多参加户外活动能减少近视发生？

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　　一项在中国广州开展的最新研究显示，儿童每天增加40分钟户外活动课，可显著减少近视的发生。
　　这项成果15日发表在《美国医学会杂志》上。
　　研究证明了户外活动作为简单的公共卫生干预措施，在不需要改变学习课业的情况下，可以显著降低近视眼的发生。
　　对于中国等近视高发的国家，如果能减少或者推迟儿童近视的发生，可显著减少将来成年人群中高度近视的比例，对于提高人群健康、维持群体的生产力，具有重要的意义。
　　至于怎么增加孩子的户外活动时间，改变学校的课程表，增加户外活动课，鼓励家长在周末多带孩子参加户外活动等，都是可行的方法。对于孩子每天的户外活动时长，眼科专家推荐是2小时，他认为这将达到控制近视发生的目的。
　　《美国医学会杂志》配发的评论写道，确认更多的户外活动防控近视“尤为重要”，因为这种干预措施基本上是不用花钱的，而且还可能有其他的健康益处。
　　近视在东亚和东南亚某些城市的年轻人中已达到流行程度。在这些地方，高中毕业生有80%至90%近视。目前还没有有效的干预措施来预防近视的发生。