大家觉得反转拍对调节的训练作用有多大

niuniu

如题

玩出位~

相当大了。反转拍有度数大小的变化~~

郁金香

相当大了。反转拍有度数大小的变化~~
玩出位~ 发表于 2014-5-14 11:03

想请教下，一般什么情况下用反转拍做训练。

陈大

这应该训练调节的反应能力。调节有一个可塑性的，长期运用会非常灵活，否则就会迟顿。

123pk

回复 4# 陈大

    1：  反转拍的训练  就是晶体突起  和晶体变扁平  一分钟内变换的次数   即调节灵活度   对调节不足 调节滞后有显著效果

    2：在晶体变化的过程中 由于调节的增加  和减少  同时 右会发生调节性聚散和融像性聚散的相互转换  所以 我认为 对双眼的融像有一定的帮助

陈大

回复 5# 123pk


    双眼是清晰为反转的标准，而双眼清晰时就有聚散问题参与，这反应过程应该包含了聚散的训练。