什么时间段验光效果最好？99%的人都不知道！
大部分人都知道配镜之前，要先验光，但是，你可能不知道在一天中的不同时间段验光得出的结论也会有所差异，什么时候验光的效果是最好的呢？验光是检查光线入射眼球后的聚集情况，它以正视眼状态为标准，测出受检眼与正视眼间的聚散差异程度。很多人在一生中，几乎都会和眼镜结缘。因此，目前验光是眼视光学工作者最基础、最常用但又重要的工作之一。一天当中，早上的验光效果通常是最佳的。
为什么早上验光比较好呢？这是因为眼睛看远近不同的物体时，主要靠睫状肌的收缩和舒张，牵拉晶状体的厚薄来调节焦距。眼睛经过一整夜的充分休息，睫状肌可以得到彻底的放松，此时的验光效果最为准确。
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如果选择在下午或者傍晚，眼睛经过一天的使用，尤其是年轻人或学生，盯着电脑或书本时间很长。睫状肌处于疲劳的状态，这时的验光配镜，其验光的结果可能会有所偏差。佩戴相应度数的眼镜，短时间内可能会出现头晕、眼睛干涩的症状。
配镜前，眼底检查很重要在配眼镜之前应先进行视力检查。视力下降，看不清东西，并不单纯是近视的问题，很可能是眼底出了毛病，有这样病况的人，应去眼科医院治疗。配镜前通过对眼底的检查，可避免意外情况的发生，同时还可筛查出不适合散瞳验光的人，排除由于样的疾病引起的视力下降问题。
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对于已经佩戴隐形眼镜的人，应停戴隐形眼镜1-2天后再去验光配镜。一定要到专业的眼视光机构进行眼底检查。
配镜后，一定要进行试戴：电脑验光目前普遍采用的验光方法，它利用光学对焦测出具体的度数。但，机械读取的数据，并没有考虑到人眼的主观感受，因此电脑验光配镜后一定要试戴一段时间，如感觉不适要重新验光。还有，验光师的经验也很重要，有经验的验光师会全面考虑顾客的眼睛状况，给出合理的处方。
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验光的主要目的是为被检查的人找到既看清物体而又使眼镜舒服的矫正镜片，既看到他需要看到的一切，又能持续使用眼睛而无任何不适。目前最佳的验光方式是医学验光。医学验光是在常规验光的基础上，为医学目的而进行的使双眼单视功能保持最大成效的验配。
因此，最好在早上到专业的眼视光机构检查视力、验光，并严格遵循专业视光师的建议进行配镜，避免后期出现佩戴不适问题。近视的小伙伴，快迎着早上的第一缕朝阳去专业配镜机构验光配镜吧！
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