027eye 发表于 2015-9-16 15:32

多参加户外活动能减少近视发生?

  一项在中国广州开展的最新研究显示,儿童每天增加40分钟户外活动课,可显著减少近视的发生。
  这项成果15日发表在《美国医学会杂志》上。
  研究证明了户外活动作为简单的公共卫生干预措施,在不需要改变学习课业的情况下,可以显著降低近视眼的发生。
  对于中国等近视高发的国家,如果能减少或者推迟儿童近视的发生,可显著减少将来成年人群中高度近视的比例,对于提高人群健康、维持群体的生产力,具有重要的意义。
  至于怎么增加孩子的户外活动时间,改变学校的课程表,增加户外活动课,鼓励家长在周末多带孩子参加户外活动等,都是可行的方法。对于孩子每天的户外活动时长,眼科专家推荐是2小时,他认为这将达到控制近视发生的目的。
  《美国医学会杂志》配发的评论写道,确认更多的户外活动防控近视“尤为重要”,因为这种干预措施基本上是不用花钱的,而且还可能有其他的健康益处。
  近视在东亚和东南亚某些城市的年轻人中已达到流行程度。在这些地方,高中毕业生有80%至90%近视。目前还没有有效的干预措施来预防近视的发生。

页: [1]
查看完整版本: 多参加户外活动能减少近视发生?